Web Analytics Made Easy - Statcounter

همشهری آنلاین، عوامل بسیاری در اتیولوژی (سبب‌شناسی) سوءمصرف مواد و اعتیاد موثرند که در تعامل با یکدیگر منجر به شروع مصرف و سپس اعتیاد می‌شوند؛ عوامل موثر بر فرد، محیط فرد و عوامل اجتماعی، عناصر در هم تنیده‌ای هستند که بر یکدیگر تاثیر می‌گذارند از طرفی رشد فزاینده مصرف موادمخدر، تنوع مواد مصرفی، پایین‌آمدن سن مصرف موادمخدر در کشور و از سوی دیگر جوانی جمعیت کشور و آسیب‌پذیری بیشتر گروه سنی کودک و نوجوان و درک تمام علل و عوامل زمینه‌ای موجب می‌شود تا روند پیشگیری، شناسایی و درمان پیگیری و به‌طور هدفمند برنامه‌ریزی شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

نخستین گام در پیشگیری اولیه اعتیاد

شناخت علل اعتیاد و تلاش در برطرف‌کردن آن‌هاست. آشنایی با عوامل زمینه‌ساز مستعدکننده در مقابل آن از دو منظر ضرورت دارد:

١. شناسایی افراد در معرض خطر اعتیاد و کارهای پیشگیرانه برای آن‌ها.

٢. انتخاب نوع درمان و کارهای خدماتی، حمایتی و مشاوره‌ای لازم برای معتادان.

عوامل خطرزا که سبب گرایش و مصرف موادمخدر می‌شوند کدام هستند؟

١. فردی

٢. بین‌فردی و محیطی

٣. اجتماعی

عوامل فردی خطرزا هستند در گرایش فرد به مصرف موادمخدر و اعتیاد 

١-١. دوره نوجوانی، جوانی و خودنمایی: دوره نوجوانی یا دوره انتقال مرحله عبور از دوره کودکی به بزرگسالی و توأم با اشتیاق به آزمودن و تجربه و خطرکردن است. نوجوانان به علت کم‌تجربگی و ناآگاهی و نیز روحیه خطرپذیری پروایی از کارهای مخاطره‌آمیز و تهدیدکننده سلامت جسمی و روانی ندارند. دوره بسیار حساسی است که فرد در موقعیت کسب هویت فردی ـ اجتماعی قرار دارد و میل به استقلال و مخالفت با منابع قدرت (پدر و مادر) در این دوره و بالابودن حس کنجکاوی و لذت‌جویی و زیاده‌طلبی و دیده‌شدن و تحمل‌نکردن مشکلات و احساس حقارت ازجمله عواملی هستند که خطر گرایش فرد را به سمت مصرف موادمخدر به همراه دارد.

١-٢. عوامل ژنتیکی: یافته‌های همسو و متعدد در زمینه ژنتیک، نشان‌دهنده این است که عوامل ژنتیک بر مصرف مواد و الکل و اعتیاد به آن‌ها نقش مهمی دارد.  

یافته‌های به‌دست آمده از مطالعات فرزندخواندگی، دوقلوها و مقایسه خانواده‌ها مدارک کافی ارائه دادند که اعتیاد به الکل، نیکوتین، حشیش و دیگر مواد تحت نفوذ عوامل ارثی است. تحقیقات نشان داده خطر مصرف مواد در فرزندان والدین بیولوژیکی مصرف‌کننده مواد به‌طور معنی‌داری بیشتر از افرادی است که به فرزندخواندگی افراد مصرف‌کننده پذیرفته شدند.

١-٣. ویژگی‌های شخصیتی: نپذیرفتن ارزش‌های رایج و سنت، مقاومت در برابر منابع قدرت، صفات ضداجتماعی، پرخاشگری شدید، نیاز به استقلال شدید، نپذیرفتن هنجارها و قوانین حاکم بر جامعه، فقدان مهارت بر زندگی، فقدان مهارت مقاومت، فقدان مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی.

١-٤. اختلالات روانی: افسردگی، کج‌خُلقی، مانیا، اسکیزوفرنیا، اختلال‌های وسواسی و جبری، پانیک و اضطراب اجتماعی، ترس و فوبیا.

١-٥. نگرش مثبت به موادمخدر: باورهای مثبت نسبت به مصرف مواد، کسب بزرگی و تشخص، رفع دردهای جسمانی، رفع خستگی، کسب ارزش، تفکر نادرست توانایی مصرف و معتادنشدن.

١-٦. موقعیت‌های خطرناک: خشونت کودکی، توجه بیش‌ازحد، ترک تحصیل، بی‌سرپرستی و بی‌خانمانی، فرار از خانه، معلولیت جسمانی، بیماری‌ها و دردهای مزمن.

عوامل بین‌فردی و محیطی

٢-١. گروه همسالان: مصرف مواد در گروه همسالان و نگرش مثبت آن‌ها در مورد مصرف مواد، ارتباط و دلبستگی شدید به همسالان به‌جای خانواده، در دسترس بودن مواد در گروه‌های همسالان.

حال این‌که اگر گروه همسالان ویژگی‌های مثبتی نظیر رفتارهای جامعه‌پسند، رعایت ارزش‌های اجتماعی متعلق به گروه، پیوند با خانواده، مدرسه و اجتماعات سالم را داشته باشند در پیشگیری از ابتلا به مصرف مواد نقش بسزایی دارند؛ پس انتخاب درست گروه همسالان نقش بسزایی در مسیر زندگی فرد دارد.

٢-٢. مدرسه: امروزه بیشتر کشورهای دنیا فعالیت‌های پیشگیری را بر مدارس متمرکز کرده‌اند و برنامه‌های موثر مناسب و قابل‌دسترسی را برای گروه‌های سنی در معرض خطر تدارک دیده‌اند. در قطعنامه سازمان بهداشت جهانی که در سال ١٩٨٦ منتشر شد، تاکید شده که آموزش پیش‌نیاز سلامت است و تصریح شد که سلامت در نزد مردم و در جایی‌که زندگی، تحصیل و تفریح می‌کنند تحقق یابد. حال مدارسی که بی‌توجه نسبت به مصرف موادند و در آنجا مقررات و محدودیت وجود ندارد و اعمال خشونت و استرس‌های ناشی از تحصیل و محیط و فقدان حمایت معلمان و مسئولان حاکم است خود منشا خطر گرایش فرد به مصرف موادمخدر است.

٢-٣. کار و شغل: حرفه‌ای که در آن مشغول هستیم می‌تواند تاثیرگذار باشد بر خطر ابتلا و گرایش مصرف مواد اعم از نوع کار، سختی کار، محیط کار، همکاران مصرف‌کننده و ...

٢-٤. عوامل خانوادگی: مصرف موادمخدر از سوی اعضای خانواده، رهاکردن فرزندان به حال خود، درگیری و تشویش در خانواده، رعایت نکردن مسائل دینی و اخلاقی و تحقیر شخصیت فرزندان و دیگر اعضای خانواده از هم گسیختگی کانون خانواده و تک والدی فرزندان، توجه زیاد به کودکان و ارتباط ضعیف والدین با فرزند خود ازجمله عوامل خطر در گرایش فرد در کانون خانواده به موادمخدر است.

٢-٥. عوامل اقتصادی: فقر کامل با رفاه کامل، بیکاری، بحران‌های اقتصادی، تورم، سودجویی و فروش موادمخدر، نابرابری‌های اقتصادی و تبعیض طبقاتی ازجمله عوامل خطرزای گرایش افراد به مصرف موادمخدرند.

٢-٦. عوامل فرهنگی: چون بی‌سوادی، ناآگاهی به مسائل اجتماعی، سیاسی و اقتصادی، پایین‌بودن فرهنگ مطالعه، بی‌مسئولیتی، نداشتن آگاهی کافی در مورد مصرف موادمخدر از دیگر عوامل خطرزا هستند.

عوامل اجتماعی

به‌طورکلی نپذیرفتن و رعایت قوانین و هنجارهای حاکم بر اجتماع موجب گرایش فرد به مصرف موادمخدر می‌شود. عواملی چون معاشرت با رفقای معتاد و منحرف، طردشدن از طرف معلمان، دوستان و بستگان به خاطر تخلفات جزئی، مهاجرت، نداشتن تفریحات سالم، دسترسی آسان به موادمخدر در جامعه، فشارهای ناشی از محیط و بی‌نظمی‌های ناشی از محیط و القای کاذب از طرف دوستان و اطرافیان نسبت به لذت‌های زودگذر که برخلاف آگاهی بیمار از عوارض جسمانی و روانی مصرف مواد، بیمار قادر به استفاده‌نکردن از آن نیست و در دام آن افتاده است.

درنتیجه برنامه‌ریزان فرهنگی و اجتماعی و سازمان‌های مسئول مبارزه با موادمخدر باید تلاشی جدی برای سالم‌سازی محیط‌های اجتماعی از طریق ابزارهای فرهنگی و ارشادی به جای ابزارهای نظامی و اجباری کنند. با توجه به این‌که مهم‌ترین عوامل فردی، اجتماعی و خانوادگی در گرایش جوانان به مصرف موادمخدر وجود علائم افسردگی، طلاق و اختلاف‌های خانوادگی، معاشرت با افراد ناباب، سیگارکشیدن و  شکست تحصیلی است، پس باید با آموزش مهارت‌های زندگی، گسترش مشاوره خانواده، ایجاد مراکز و کلاس‌های آموزش هنری، فرهنگی و فنی حرفه‌ای از گسترش این معضل در جامعه جلوگیری کرد.

کد خبر 760359 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها سلامت اعتیاد - معتاد آسیب اجتماعی

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: سلامت اعتیاد معتاد آسیب اجتماعی مصرف موادمخدر گروه همسالان مصرف مواد عوامل خطر گرایش فرد

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۷۴۹۳۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

نخودفرنگی وزن را کاهش می‌دهد؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز نخود فرنگی علاوه بر خوشمزه بودن گنجینه کوچکی از مواد مغذی هستند که دارای فواید بسیاری برای سلامت بدن می باشند. برخی افراد علاقه ای به خوردن آن ندارند، اما باید بدانند که حتما در ذائقه خود باید تغییر ایجاد کنند. نخود فرنگی دارای آمینو اسیدهای ضروری، سیستئین، لیسین و بسیاری از مواد مغذی مهم مانند پروتئین ها، ویتامین B، ویتامین E، نشاسته و چربی ها است. نخودفرنگی از محدود حبوباتی است که هم بصورت خام و هم پخته، جزء سبزیجات تازه محسوب می گردد. در مطلب قبلی خواص نخود فرنگی را کامل گفتیم و حالا در این بخش اثر این نخودهای سبز کوچک را در لاغری و کاهش وزن بیان خواهیم کرد.

بیشتر بخوانید:

افرادی که در فصل گرما کمتر آب می‌خورند بخوانند

کاهش وزن با نخود فرنگی؟

افزایش وزن و تغییر سایز به دلیل سبک زندگی ناسالم و مصرف غذاهای پرچرب و کالری به وجود می آید. برای تغییر در رژیم غذایی بهتر است انواع مختلف غذاها را دریافت کنید، نخودفرنگی یکی از مواد غذایی مهمی است که در کاهش وزن موثر است. نخودفرنگی به طور طبیعی یک ماده غذایی کم کالری، کم چرب، حاوی پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است. به طور کلی هر فنجان نخودفرنگی حاوی ۱۳۴ کالری است اما فیبر بالایی دارد، به همین دلیل برای کاهش وزن بسیار مناسب است. اگر مایل به کاهش وزن خود هستید، سوپ سبزیجات خود را با افزودن نخودفرنگی تکمیل کنید. این سوپ با فیبر و پروتئین بسیار، احساس سیری در شما ایجاد کرده و جلوی اشتهای شما را می گیرد. این سوپ را قبل از غذای اصلی میل کنید تا غذای کمتری بعد از آن مصرف نمائید. زیرا این سوپ حجم زیادی از معده شما را اشغال کرده و از پرخوری جلوگیری می کند.

مواد مغذی نخود فرنگی

سه چهارم فنجان نخود فرنگی دارای ۱۰۰ واحد کالری است، مقدار پروتئین آن از یک چهارم فنجان بادام یا یک قاشق غذا خوری کره بادام زمینی بیشتر است. هر فنجان نخود فرنگی ۸ گرم فیبر و ۲۸ درصد فیبر مورد نیاز روزانه را تامین می کند. بسیاری از افراد فیبر کافی در طول روز مصرف نمی کنند، که می توانند با افزودن نخودفرنگی به غذای خود، فییبر مورد نیاز را دریافت کنند.
علاوه بر فیبر و پروتئین منبع مناسبی از ویتامین های گروه B، ویتامین A، ویتامین C، بتا کاروتن، آهن، منیزیم و ویتامین K است.

آیا مصرف نخود فرنگی، موجب چاقی می شود؟

تحقیقات بخش سلامت دانشگاه هاروارد نشان می دهد که میان افزایش مصرف سبزیجات نشاسته ای و بالا رفتن وزن ارتباطی وجود دارد. به طوری که نخودفرنگی را نیز یکی از عوامل افزایش وزن می دانند. در این مطالعه از اطلاعات یک پرسشنامه تغذیه ای استفاده شد که خطاهای محاسباتی داشت. این که بدانیم چه غذایی را در باید در کنار این سبزیجات استفاده کنیم، اهمیت بسیاری دارد.

با اینکه تحقیقات نشان داده است افزایش مصرف سبزیجات نشاسته ای باعث بالا رفتن وزن می شود اما تحقیقات دیگری نیز ثابت می نماید افزایش مصرف فیبر در برنامه غذایی به کاهش وزن کمک می کند.

منبع: ایسنا

انتهای پیام/

کد خبر: 1228762 برچسب‌ها دانستنی ها

دیگر خبرها

  • نخودفرنگی وزن را کاهش می‌دهد؟
  • ایجاد شعبه ویژه برای پیگیری و رسیدگی به اخذ رشوه در شهرداری
  • شعبه پیگیری دریافت رشوه در شهرداری تهران ایجاد شد | پرونده ها در این زمینه با سرعت بیشتر پیگیری می شود
  • نگاهی به آسیب‌های نوپدید فضای مجازی
  • عوامل تاثیرگذار بر کپک زدن فرش
  • تصویب ایجاد شعبه ویژه جهت پیگیری و رسیدگی به اخذ رشوه در شهرداری تهران
  • آموزش فنی و حرفه ای رایگان برای ترک کنندگان
  • ماجرای گاز «خنده» در قلیان اکسیژن صحت دارد؟/ قلیان اکسیژن اعتیاد آور نیست؟
  • ترک مصرف کافئین با ۲ روش ساده
  • اعتیاد به کافئین را بی دردسر ترک کنید